вторник, 1 марта 2011 г.

Угри - лечение и профилактика


Предлагаю воспользоваться семью шагами в лечении угревой сыпи. Внимальтельно подбирайте те средства, которыеми вы пользуетесь читайте ингредиенты, смотрите чтобы были следующие компоненты и не было бы таких.
Прошу прощения за нижеприведенные фотографии, но для этого есть веские причины. Ошибки могут дорого стоить вашему здоровью. Итак:
 Если ваша кожа склонна к образованию угрей, то начать необходимо с правильного очищения! Это самое главное, и как правило в 80 процентах решает проблему образования воспалений

 1. Ежедневное очищение. Чистота - залог красоты жирной кожи. НИКОГДА не трогайте лицо руками, только по большой необходимости и только тщательно вымытыми! Как можно чаще меняйте постельное белье, особенно наволочку. Если у вас воспаление, то желательно каждый день или через день! Когда едите, смотрите, чтобы еда не попадала на лицо (звучит смешно, но поверьте моему опыту, это случается часто. Мы руками трогаем лицо, волосы, что-то попадает на подбородок и т.д.) Будьте осторожны с натуральными мехами, которые находятся близко к вашему лицу (дезинфицируйте квасцами и натуральными эфирными маслами.)  При этом ни в коем случае не забываем о состоянии кожи головы и тела. Только шампунь для жирных волос и мыло и гели тоже с учетом состояния кожи вашего тела. Если у вас жирные, нечистые волосы, то не имеет большого значения насколько тщательно вы очистили лицо, все очень скоро вернется и жирный блеск и бактерии и т.д. То же самое и со спиной. Чаще убирайте, проветривайте и дезинфицируйте помещение. Спать лучше всего с открытой форточкой.

2. После очищения приступаем к лечению. Пропущу подробную медицинскую терминологию классификации угрей, скажу главное. Если   у вас небольшие воспаления (восполительные прыщи) без белой, гнойной головки, то ни в коем случае ничего не давим!







а дезинфицируем (гелем с правильно подобранныеми лечебными свойствами и тоником) , снимаем воспление масками и при неободимости вытягиваем гной наружу ( можно обычным йодом) и , средствами для лечение угрей. Обязательно принимаем витамины!




Если есть гнойное воспаление, как на фотографии то лечим  лечим следующим образом












Но если у вас что-то вроде этого! Никакой самодеятельности, ищем медицинский полис и идем к врачу дерматологу!




3. Следующим важным шагом является прием препаратов внутрь, которые помогут изнутри организму справится с проблемой. Итак, как только у вас воспаление - идем в аптеку или  заказываем в  интернете  следующие витамины. Результат будет не раньше 1-2 недель, а иногда и только через месяц. Но это поможет не только справится с текущими воспалениями. но и предотвратит новые

4. Приведем в порядок свое питание. По крайней мере за 7-10 дней до начала месячных существенно сократим простые углеводы: сладкое и мучное, и жирную пищу и очень горячую , острую пищу (она вызывает избыточное выделение жира). Но при этом налегаем на фрукты, свежие и свежемороженые овощи, при первой же возможности налегаем на чеснок и лук. Обязательно пьем зеленый чай. Все вышеперечисленные продукты - мощные антиоксиданты, повысят ваши обменные процессы, иммунитет, защитят от паразитов.

5. Обязательно делаем маски для жирной кожи и пилинги и лимфодреннажный самомассаж 2-3 раза в неделю. На начальном этапе можно и чаще. Никаких жирных масок. Для увлажнения выбираем гелевые, если после всех процедур очищения и скрабирования появилась стянутость и шелушение.

6. Посетим косметолога для проведения чистки, если есть такая необходимость и уходовых процедур. На начальном этапе и если есть желание желательно 1-4 раз в месяц. Если нет - 1 раз в сезон или в зимний период, когда очень благоприятное время для пилингов и чисток. Две руки хорошо, а четыре - лучше))))

7. Если все вышеперечисленные шаги не помогли  - идем в поликлинику для начала к дерматологу, рассказываем ему о своей горькой судьбе и просим отправить на анализы и, возможно к другим специалистам. Например жирная кожа и восполения часто сопровождают заболевания  желудочно-кишечного тракта, у девушек, страдающих угревой болезнью, часто имеется патология со стороны органов репродуктивной системы, такие как поликистоз яичников и эндометриоз. Отнеситесь с осторожностью к сразу выписанным антибиотикам. Сначала анализы - потом лечение. Специалист не вызывает доверие - идите к другому. Это ваше здоровье! И это может иметь серьезные последствия.


Р.S. Не пропускайте возможности побывать на свежем воздухе, больше двигайтесь. Это ускорит ваши обменные процессы и повысит ваш иммунитет. По первой же возможности отправляйтесь на отдых на море. Это - самый большой подарок для вашей кожи! Жирная кожа ВСЕГДА выглядит лучше после общения с морской водой и воздухом. Живите и думайте легко и радостно, заботьтесь о своей красоте и здоровье и скоро все это отразится на вашем лице!!!
С Искренней заботой и любовью Светлана Веточка



Комментариев нет:

Отправить комментарий